Maria Tskiriya - näiteks järgida

Maria Tskiriya tõeliselt väärt eeskuju. Ta on saavutanud kadestusväärne tulemusi parandamine näitaja. Tema lugu ümberkujundamine võib olla hea motivatsioon tüdrukud, kes ei ole rahul oma vormides ja nende unistus muuta.

Kui kõik algas

Nagu enamik naisi, sünnitusjärgse Maria Tskiriya kaotanud oma endise kuju. Aga vähe soov midagi muuta see iseenesest ei tundnud. Ühel päeval otsustas ta külastada jõusaali, et näha, kuidas koolituse abikaasa. Sporditegevus tekitanud tõelise huvi teda, ja ta otsustas proovida oma käe selles küsimuses, et alustada muidugi minimaalse koormuse. Vastavalt Maria Tskiriya, ta ei taha vaadata igav taustal oma pingul abikaasa.

Maria Tskiriya - näiteks järgida

Enne fitness tüdruk töötanud fotograafi. Kuid sport suutis täielikult varjutada kõik teised hobid, lükates Maria radikaalseid muutusi elus. Seega on muutunud isiklike treener.

Transformation

Igaüks, kes tegeleb fitness hoolikalt uurib oma koolituse kava. Nagu Mary, ta kleepub tema Tochi vaade: esiteks on vaja kuulata oma keha, see "ütleb:" Mis harjutusi ja mida intensiivsus peate täitma. Selle meetodid teket täiuslik keha põhineb koostööd "raud". Paljud tüdrukud ütlevad, et sellised uuringud on omapärane ainult mehed. Aga Maarja Tskiriya ei karda eksperimenteerida, näidates samal ajal suurepärased tulemused.

Umbes toidu Maria on ka oma arvamus. Ta ei olnud toetaja mingeid erilisi dieedid, et tema arvates on kaks võimalust: kui te soovite kiiresti kaalus juurde, hakkavad süüa rohkem valku toidud, kuid kui sa tahad põletada keharasva, jääda standard kuivatamise tehnikat.

Mary Tskiriya fitness - mitte ainult eluviis, vaid ka karjääri ja täiuslik keha - universaalne reklaami seda treener.

Maria Tskiriya - näiteks järgida

Advances ja operaatori

Maria Tskiriya - fitness mudel ja fitness treener. Lisaks on ta esinenud mõningaid Vene konkurentsi ja suutis võita kategoorias "Bikini" Peterburis.

Praegu oma karjääri fitness treener jätkab edu. Maria Tskiriya on ametlik äriühing müügiks spordirõivad do4a ja sport toitumine. Tal on palju õppida.

Maria - suurepärane sportlane, mis tõendavad, et miski pole võimatu.