6 põhjust, miks te higi ja kuidas seda vältida

Et elada õnnelikult, on vaja higi ja väga tihti higi sõna otseses mõttes. Vaatamata sellele, et higistamine - on loomulik protsess, see ei saa nimetada ilus. Paljud inimesed ebamugavuse ja ebakindlust tingitud asjaolust, et kaenlaalune tundus alati märjad laigud, mida ei saa kontrollida. Me otsustasime, et asja uurima ja öelda, liigne higistamine võib esineda mis tahes põhjusel ja kuidas seda vältida.

1. Stress

Teine hoiatustuli viga stress - liigne higistamine ja lõhn. Ajal soojust meie keha eritab higi ekriinnäärmetes, mis asuvad üle kogu keha. Selline higi sisaldab vett ja soola, et see on ebameeldiv ainult selle arvukus. Aga pingeolu- tootmiseks higi võetud apocrine näärmed asuvad kaenlaaluste. Seal vee segud, sool, rasvad, valgud ja Kruunaisi - skin bakterid. Tulemuseks ei ole Prantsuse parfüümi.

Mida teha: Niisiis, kuidas pingelistes olukordades ei saagi sa absoluutselt kõikjal, on teil valmistuda neid ette. Lihtsaim vahend higi ja lõhn - on higistamisvastane, mida tuleb kohaldada mitte hommikul, töötab tööd või pärast lõhnas ja öösiti, puhas ja kuiv kaenlaaluste. Sel ööl higistamisvastane lihtsam blokeerida higinäärmete ja vältida higistamist.

2. Happiness

Kes oleks võinud arvata, et isegi õnn on oma kõrvaltoimed? Aga kõik head pead maksma. Me higi hetked rõõmu või hirm on oma funktsioon - lõhn võib muutuda olenevalt kogenud emotsioone. Ühes katses naised kutsuti osalema jõusaalis vaadates videoid, mis annab neile häid või halbu emotsioone. Selle tulemusena katse selgus, et naised, kes on kogenud õnne ajal higi, ei olnud probleeme ebameeldivat lõhna, erinevalt need, kellel tekkis hirm. Nii et naeratus võib säästa fitness klubi.

Mida teha: Lisaks selline võimas relv, nagu naeratus, teid kõige nõudlikuma töökoormus võib olla kasulik higistamisvastane, kuid mitte mass turul, kuid midagi tõsist meditsiinilist mõju, näiteks alates Deonica firma või Eucerin. Nad on allergia vastupidavad ja teha naha kaenlaalune pehme ja sile.

3. Madala suhkru

Suhkur terve inimene peaks jõudma 60-100 mg / dl, kuid kui see näitaja langeb alla 60 tulemusena diabeet või füüsilise pingutuse, mõju ei võta kaua. Kui teil on probleeme suhkru, siis pot jagatakse tagaosas ja eesmise osad. Kui te olete just ülepaisutatud, siis suurendada suhkru tase on väga lihtne, sa lihtsalt süüa ega juua. Juhul diabeet ja muud sümptomid manifest ajas ja vajada arstiabi. Mida teha: puhul diabeet õigus deodorant - see on lihtsalt viis vältida lõhn, kuid mitte higistamine. See on kõige parem konsulteerida arstiga ja vaadata oma toitumine. Kui suhkur on langenud tulemusena liikumine, siis puhata, toidud, mis sisaldavad suhkru ja vähendades smuutisid - mida sa vajad.

4. Toit Ebaõige

Vaatamata sellele, et lõhn higi on väga raske sobituda teatud piirides, ebatervislik higi võib näha veidi kahtlane lõhn. Kui see kala loor - oma needus, on võimalik, et te - omanik haruldane geneetiline trimetüülamiinuuria häire, mis tähendab organismi võimetus lagundada keemilise ühendi, nagu trimetüülamiin jooksul vabanenud seedimist, eriti toiduainete, näiteks munad, köögiviljad ja kala . Kõik, mis on teie organism ei suuda seedida, eritub higi ja lõhn vastavalt.

Mida teha: Kui teie osakaal siiski langes trimetüülamiinuuria, siis eemale neid tooteid, ja ärge unustage järgida hügieeni ei ole mitte ainult kaenlaalused, kuid ka hammaste ja suu.

5. Liiga palju vett

Isegi sellisel kasulik harjumus, nagu joogivesi iga päev, on negatiivsed - soolane higi. Selline probleem võib te tunnete, kui te tarvitate liiga palju vett, kuid oma päevase toidukoguse ei piisa naatriumi.

Mida teha: Vastus on ilmne - natuke aeglane hoog püüdes tervislikke eluviise. Sa ei pea rohkem kui 2 liitrit vett päevas, ja kui te kaalute natuke, võib olla piisav ja üks. Aga toit sisaldab naatriumi, teil on vaja lisada oma dieeti, vähendades samal ajal soola tarbimist.

higistamine 6.

Kui te kontrollida higistamine ei ole, ja ei aita õige toitumine, mingit erilist deodorandid või kontrolli vedeliku kogunemine organismis, on võimalik, siis silmitsi liighigistamine - haigus, mille liigne higistamine - on norm. Eristada liighigistamine tavaliste higistamine on väga lihtne, kui terve inimene palju higi eraldatakse ainult äärmuslikes rõhutab, soojuse või stressi, samas liighigistamine varjutab igapäevaelus - sa lihtsalt võtta pot sinuga, kus iganes sa läksid ja higi samas kui higi ei tohiks.

Mida teha: tervisliku toitumise ja antiperspirandid antud juhul olukord ei päästa, siis võite kasutada neid vahendeid täiendada. See on kõige parem konsulteerida arstiga, kes määrab mitte ainult õige toitumine, vaid ka kirjutada ravimeid ja regulaarne antiperspirandid, mis aitavad teil elada normaalset elu. Mõningatel juhtudel, siis võib ette näha ka Botox süstid või isegi operatsiooni.