10 asja, mida sa valetad iseendale

Kui sul ei ole jõudu, et vabaneda illusioonid ja tunnistama pettumust tõde, siis jätkuvalt varjata elust enesest. Sa ei saa isegi kahtlustada, kui tihti reedab ennast lihtsalt, sest sa kardad muutusi. Siin on 10 ühist asja, mida oleks võinud ammu harjunud tugineda illusioone.

1. Narcissism - ajutine nähtus

10 asja, mida sa valetad iseendale

Kui ei usu, et inimene, kes on teie lähedal - roos, kuigi kõik märgid viitavad sellele, saad suur pettumus. Nartsissismi - ei aja küsimus, vanuse või armastuse puudumine, see on märk iseloomujoon, et paljud psühholoogid ja terapeudid peetakse isiksusehäire. Sa ei saa mõjutada nartsiss positiivne, kuid täielikult kogeda negatiivset mõju teile. Kõrgenenud enesehinnang inimesed ei jäta palju ruumi õnne ja head suhted. Kui tunnete keegi nagu ladu iseloomu, ei valeta endale, minema, kuni see oli liiga raske. Kui saate aru, et nartsissismi - see on ka sinust, dial julgust seda tunnistada ja teha tõsist tööd ise.

2. harjutus üksi teevad sind hästi

Regulaarne kehaline - see on oluline samm teel tervislikumat elu, kuid ainult selles oma eluviisi ei ehitatud. Kui te lähete jõusaali iga päev, kuid ignoreerides õige toitumine, sa ei kohelda haiguse ajal sülitan nende vaimsele tervisele, ei ole fitness ei säästa. Selle asemel, et kasutada sporti ettekäändena, hakkavad pöörama tähelepanu oma dieeti, kuna see küsimus on oluline kombinatsioon tervislikke harjumusi.

3. Teil on võimalik muuta inimeste

Muuda isiku võimatu, ja isegi kui keegi, ja hallata, see on lihtsalt vale. Sa ei saa ja ei tohiks kontrollida tundeid ja käitumist teised, eriti proovida neid parandada, kui sulle ei meeldi midagi. Me sageli aega ise, et võib muuta kellegi alluvuses, ja kui ei ole nii isekas, kuid vähemalt nii lähedal meile see mees on teine.

Aga inimesed muutuvad ainult siis, kui nad tahavad seda ise ja mitte klõpsates sõrmedega. Jäta filmikunsti lootused ja unistused, õppida aktsepteerima inimesed nagu nad näidata end ja valida need, kellega sa ei taha mängida "muuta mind".

4. Kas sa ikka võimalik kontrollida

Elus on asju, mida te ei saa kontrollida, ja seetõttu häiritud sellest - ajaraiskamine. Võite igal ajal tulekahju, ilm võib oma plaane muuta, rääkimata veel traagilised juhtumid. Ainult kontroll, mis sõltub teie ja mitte ühtegi viga sellest, et üle maailma on olemas ainult siis, kui sa siin oled.

5. Sa ei pea aega

Asju, mis on olulised, on alati aega. Uuesti oma prioriteedid - ja te näete: kui me loobuma midagi, mida alati ekslikult peetakse oluliseks oma elu, teha ruumi edasi lükata hiljem ideid. Kui te selgelt aru, mida sa tahad ja mida sa peaksid tegema, et saada asjad tehtud, siis sa pead aktsepteerima tõsiasja, et sa rohkem ja loobuma koputab teie tähelepanu, kuid näib, nagu oluline küsimus universaalse ulatusega.

6. Võite säästa raha tulevikus

Enne kui hakata raha säästa, olla aus enda ja määrata, millist elustiili saate endale lubada, ja et - lisakulutused ja tühi ambitsioone. Alusta salvestamist igal ajal ja varem hakkate säästa raha, seda parem. Muidugi, me ei peaks mitte ainult mõelda praktiline pool asju, ja endale keelata täielikult ümber lihtsalt fakti olemasolu konto ümmargune summa.

Mõtle mitte ainult sellest, mida teeb raskeks vanemas eas, kuid ka seda, et kunagi töötavad ja püüavad õigustada mida kaotanud elu, sa ei saa osta midagi.

Peaks kaaluma oma rahalisi harjumused ja valida sobiva muidugi.

7. Sa oled piisavalt hea

Pidevalt kahelda, kas olete piisavalt hea, sa kaotad ennast ja väärtuslik isiksus, mis teil juba on. Kuna kasutada iga päev kirjutada 3 omadused, mis sa tõesti armastad ise, või need, mida kiitis, ja sa olid kena. Loe neid ise. Algul võib see tunduda ebamugav ja rumal, kuid te mõistate protsessi, kuna see on oluline olla teadlik selle olulisusest ja enesekindlus.

8. Intuitsioon ei eksisteeri

10 asja, mida sa valetad iseendale

See on väga lihtne: usalda oma maitse järgi. Sageli valeta endale, mõtlesin, et tunne, mis pärineb kuskil sügaval sees ja üritab edastada Teile tõsi riigi asju - see on kõik jama. Kui tunned, et asjad pöörduvad halb teile, mitte ühtegi viga, kirjutades välja kõik, mida saate teha, et võid kõike muuta, ning et kontroll on teie kätes. Vaata asju realistlikult, kuid ärge unustage, et usaldada sisemise nõustaja.

9. Sa ei tunne mingit sõltuvust

Narkootikumide, sugu, märjuke, suhkur - kõik see sõltuvus, kuigi nad kannavad täiesti erinevaid sotsiaalset koormust. Olles sõltlane ühiskonnale peetakse negatiivseks, kuid kogeda sõltuvust magus - see on sama orjuse, vaid rohkem ... magus. Ärge laps ise, kui tegemist on tervise, füüsilise ja vaimse. Analüüsige oma tundeid, ja tutvu, kui sa tead, et see ei ole kontrolli oma vajadustele.

10. Sa ei ole muud valikut

Mõeldes, et elu te enam ei oota midagi head, siis jääda minevikku, isegi kui see on valus teid ja mürgid. Selle asemel, et selline loll vale sisselülitamist loota, usun, et olete ikka veel ootab rohkem kui uut algust, ja võimalused on avamas. See nõuab julgust ja tahtejõudu, kuid see on parem edasi minna, ei tea, mis ootab teid, kui laguneda varem kui midagi head ei ole täpselt juhtub.

Valik on alati, isegi kõige raskem olukord, ja see sõltub ainult sulle. Parim õnne, saada õnnelikkuse, ja kui sa ei taha ära minna kodust, ei valeta endale, et olete lihtsalt ei olnud võimalust midagi muuta.