6 psüühikahäirete kes on võtnud üle isiksuseomadusi

Üha enam inimesi on teadlikud, et selline tõus ärevus, depressioon ja vaimsed häired. Sel juhul terapeudid endiselt silmitsi patsientidel, kes elas ja ei tea, et neil on probleem. See on tingitud asjaolust, et psüühikahäire võib segi ajada isiksuseomaduste, mis me võtame olla aastat selle iseärasusi. Toimetajad heroiin räägivad mõned neist.

1. Täielikuks

6 psüühikahäirete kes on võtnud üle isiksuseomadusi

Kui sa pead ennast perfektsionist, kuid soov olla täiuslik motiviruesh stress või hirm - sul võib olla ärevushäire. Pöörake tähelepanu, kuidas sa seda asja: ma muretsema sageli, kuidas mitte segi ajada, uuesti ja uuesti kontrollida, kas juhtus õnnetus. Võibolla sa ei püüa proovida midagi uut hirmust ebaõnnestumise või kohtuotsuse? Võite otsustada, kas töötada selle sümptomi põhjal, kui palju see kahjustab oma elu.

2. Introvertti

6 psüühikahäirete kes on võtnud üle isiksuseomadusi

See ei ole oluline, kas sa arvad, et oled häbelik või suletud. Kui teil vältida sotsiaalset olukorda, siis võib olla ebamugav, sest puudus tuttavaid nägusid, või nende vestlus, ja see on üks häire sümptomite.

Ärevus võib sind tunne, nagu vältides sotsialiseerumise - parim valik. Teiselt poolt, omal introvertsust - ei ole kliinilisi probleem. Introverts alahinnatakse nende võimeid ja vajadust suhelda teistega. Aga kui isikuomadusega takistab töö edenemist, suhelda pere ja tuttavate kasulik inimestele, siis see on hea põhjus konkureerida häire.

3. Hot tujusid

6 psüühikahäirete kes on võtnud üle isiksuseomadusi

Kui leiate end äärel jättes ise, võitleb viha ja agressiooni, see võib olla ka märk väga funktsionaalne ärevus.

Skeem on lihtne: te rääkida inimestega kodus või tööl, asjad ei lähe nii nagu sa olid planeeritud - see viib ärevus. kõrgendatud ärevust tekitab ebamugavust, ta omakorda toob kaasa suurenenud ärrituvus, sõltuvus sugulaste ja kiire pettumus kõik, mis juhtub.

Kui olete valmis kõvasti tööd, et tunda maa meie jalge all, et otsida professionaalset abi terapeut.

4. Aspiratsiooniseadmed meeldiv

6 psüühikahäirete kes on võtnud üle isiksuseomadusi

Kui tunned, et pidevalt kohandub teistega ja sa tahad, et rahuldada või õnne tooma kogu - võimalused on hea, et teil on tekkinud ärevushäire.

Inimesed kannatamatult taha et teised oleksid õnnelikud, nad püüavad alati kohaneda ja mõnikord on kurnav. Kui nad seda ei tee, siis nad end süüdi.

- Cali Estes terapeudi

5. konservatiivsed

6 psüühikahäirete kes on võtnud üle isiksuseomadusi

Kas sa palju rääkida, mis teile meeldib, kui kõik te arvate, aga kui sa ei suuda toime tulla muutus sai malli - teil on psüühikahäire võib täheldada. Mida sa tahaksid oma rutiin - see ei tähenda, et ta peab järgima kogu aeg. Kui mõni muudatus teeb te tunnete stressi - see on hoolitseda ise.

6. venitamist

6 psüühikahäirete kes on võtnud üle isiksuseomadusi

Kui te olete inimene, kes ei saa alla ülesanne kuni tähtaja lähenedes, kaaluge selle põhjuseid. Kui te viivitada midagi, sest sa oled tegelevad negatiivseid tundeid, see võib olla ka sümptom ärevus.

Mul on palju kliente, kes ütlevad mulle, et nad on procrastinators. Nad usuvad seda isiksusekirjeldustega: Ma olen alati olnud nii. Aga kui me uurida mõtteid, tundeid ja keha aistinguid, mis tekivad enne, kui nad hakkavad panna juhul, tavaliselt on nende haigus takistab lähenemine probleemile.

-Elizabeth Kush, professionaalne konsultant

Ja kui te märkate, et see ei ole oma iseloomu?