Kuna meie keha räägib meile haiguse signaale

Meie keha võib nimetada väga tark süsteem, sest puhul erinevate haiguste, püüab ta aidata meil mõista haiguste põhjused. Isegi väikesed ja nõrgad muutused toimimine erinevate süsteemide saab rääkida väga tõsiseid probleeme siseorganite.

Pakume teile dešifreerida erinevate signaalide meie keha, mis aitavad säilitada tervist.

Koorepragudega huultele

Kui koos praod huuled ja suunurgad on lihaste nõrkus, probleemid kontsentratsiooni ja tugevdada juuksed langevad välja - see on tõsine signaal puudumise kohta vitamiin B2 (riboflaviin).

Tasakaalustamatust kiiresti taastada piimatooted, munad, pähklid, virsikud, sojaoad, pirnid, tomatid ja lillkapsas.

Valge keelel katte

See kaaslane pikkadel tühi või külm. Aga kui on taustal valge kattega katvate selgelt väljendanud punetus keele servad, see on väga tõenäoline, gastriit.

suukuivus

Normaalne reaktsioon stress ja ärevus. Kui kuivaks kesta kaua, ja see on kaasas ärrituvus, siis ei ole piisavalt vitamiin B3 (nikotiinhape).

Suur osa sellest vitamiini linnuliha, pähklid, veiseliha, idandatud nisu idu.

Suukuivus ja mõnikord põhjustab põletikku süljenäärmed, samuti esialgse ilming diabeeti.

Kahvatuhallid fur

Lõhustatakse seedetraktis. Samaaegsete huulte ja kuiv nahk keha ei ole tõenäoliselt piisavalt rauda.

Kiireloomulised: vähem musta kohvi ja tee (nad blokeerivad imendumist väärtuslik element) rohkem peterselli, maksa, kala ja valge seened ja palju õunu ja tsitrusviljade.

Halitoosi

Kui see ei ole seotud eilse tormine pidu või koorimata hambad, siis tuleb vaadata oma veresuhkru taset (diabeet), "valgustada" maks, neerud (ammoniaagi lõhn), et ravida kroonilist bronhiiti (roiskunud lõhn).

naha koorumine

Sageli kaalud - signaali puudumine vitamiine A ja B2. Hea toitumine on kiiresti viia normaalsele nahale. Kui ketendus kaasneb tugev sügelus, siis kõhklemata on vaja arsti - tõsine risk seenhaiguste.

sinakas blot

Kui need tekivad, isegi nõrk vajutades nahal, tähendab, et seal on probleeme vere hüübimist ja maksa tööd. Selgus teha ainult laboratoorseid katseid.

laugude

Sageli keha signaliseerib neeru probleeme, eriti kui üleüldine väsimustunne, külma ja kahvatu nahk.

valulikud silma tundlikkus ereda valguse,

Kättemaksu alkoholi kuritarvitamine ja tubakat. On aeg lõpetada! Vahel on sümptom "heinapalavik" (heinapalavik - allergiline õistaimed), sagedamini - märk vitamiini puudus A, ja siis sa pead sööma rohkem juustu, porgandid ja tomatid.

,

suurendamine lümfisõlmed

Organismis on põletikuline protsess: nohu raskemate meditsiinilist sekkumist, kui vajalik.

Dark uriini

Tõenäoliselt sa lihtsalt nedopivaete vedeliku soovitud summa. Aga kui pime uriinieritust kaasas kõrge temperatuuri ja nõrk, on tõenäoline rohkem ohtlikke haigusi Urogenitaalsüsteemi, mida saab sortida ainult uroloog.

sagedased ninaverejooksud

On aeg regulaarselt mõõta vererõhku. Kui suurenenud - põhjus on leitud ja on vaja ravida hüpertensiooni. Kui rõhk on normaalne, see tähendab, et sa ei ole piisavalt C-vitamiini Have podnalech kapsas, spinat ja nõges supp.

liigne higistamine

Uurige kilpnääre. Kui te higistama öösel - on märk närvivapustus.

haavade aeglane paranemine

Sul on tsingi vaegus, mis on täidetud mereannid ja kaunviljad.

ristsoone küünte (üks)

Nail kasvuala oli rikutud. Mitu soonte tekkida, sest vitamiini vaegus või raske krooniline stress.

Pikisooned küünte

Peaaegu alati märk halb seedimist. Kui sooned hoitakse pikka aega, siis kindlasti kontrollida kõhunääre.

värvi muutmine silmavalgete, verevalumid ja tumedad ringid silmade all

Kui silmavalgete (kõvakesta) olid punane - rõhu mõõtmiseks, tõenäoliselt see on üles tõstetud.

Kollasust näitab kõrge sisaldus bilirubiini maksas ja rikkudes sellega oma ensümaatilist funktsiooni.

Verevalumid ja tumedad ringid silmade all on sagedamini kurnatuse ja unepuudus, kuid siiski arstid soovitavad kontrollida südame. Väga sageli on need sümptomid on esimene märk südamehaigused.

Kui arst välistada haiguse verevalumid ja kotid saab ületada. Parim viis vabaneda kotid silmade all .... salvid hemorroidid, kuid see meetod ei ole soovitatav kasutada Estheticians sageli selliseid salvi väga ahendab veresooni kuigi kotid kaovad koheselt, õrn nahk silmade ümbruses saab täis. Teine võimalus - massaaž. Igal hommikul kell 5 minutit, siis ringikujuliste liigutustega silmade ümber ring sõrmed õrnalt vajutades.

Peamine reegel - seda väga aeglaselt. Kotid ja tumedad ringid silmade all on tingitud stagnatsioon lümfi see on see, mida me "laseb" massaaži. Kuna lümfisõlmede voolab väga aeglaselt, on kasutada kiire ringliikumine ei ole.

​​

akne ja näo

Meie nahk siseorganite nagu "sülearvuti". Ja kui nad ei suuda toime tulla oma vastutuse "kirjutada" meile lööve. Mis on üllatav selles "raamat" iga keha on oma lehekülg - või pigem selle kehaosa.

Kui valgus on kogunenud liigne lima ja vedeliku, väikesed punakad vistrikud kindlasti õitsema oma põski.

Mida teha: teha kokteili:

0, 5 tassi purustatud aloe lehed, 0, 5 tassi hakitud värsket sidrunikoort

2 tassi mett, nõudma nädalas.

Võtke 3 spl enne iga sööki vähemalt 40 päeva.

Siis pausi 10 päeva ja korrata muidugi.

Minimeerida piimatoodete tarbimist, küllastunud rasva ja suhkrut ravi ajal. Kui on, põskedel, ei olnud punane muhke ja "pustulid" valge pead, sa tead, et see on "streiki" sooled, võib kergesti suruda ja võtta tervenemist kokteili.

Permanent punetav lööve ugreyna templid - appikutsesignaali maksast ja sapipõis.

Mida teha: puhastada maksa ja sapipõie (see protseduur ei haiget keegi, isegi inimesed puhta naha).

Vala üks tass oliiviõli või mõneks muuks taimeõli, mõneks teiseks klaasist pigistades mahla sidruni. Making 2-3 neelu õli, pesta maha sama palju mahla, 15 minutit hiljem korrata, ja nii edasi. Kui klaasid on tühjad, kuumaveepudeli seonduda maksa piirkonnas ning pikali nende parempoolse, vajutades põlvi makku.

Tahtsin kasutada WC? Soojem ei ole enam vaja. Külas WC, näete kõike oma silmaga.

Iga lööve esi- ja peanaha - signaali kõhuga. Mida teha: korraldada paastupäeval.

Vali üks neist toodetest: jogurt, mahl, tatar, riis, kurk, või puu. Ja süüa ainult terve päeva piiramatus koguses. Oleks hea, et saada "vaba päev" kõhuga vähemalt üks kord nädalas.

Red vistrikud lõual ja alalõualuu avalikustab rikkumise tootmiseks suguhormoonide või põletiku ja infektsiooni urogenitaalsüsteemi.

Seda probleemi saab parandada ainult arst, kuid visiit on parem loobuda kümblustünnid ja saunad. Kuumtöötlused võivad olukorda halvendada.

akne ja tagaküljel

Suur punane lööve noad ja tagasi, kui nad lähevad mööda selgroogu, signaalide tagasi probleeme ja kui sama laigud on paigutatud piki ribi - see on esimene märk lihaste neuralgia.

Mida teha: sirutama! Reverse poos vahemaa selgroolülide kettad väheneb selgroolülide vajutage närvid - vereringe halveneb, tulemus - naha.

Keerates, massaaž, seljaaju veojõu kasutamise ja ujumine, mitte ainult oma naha tagasi, et ka lisab 2-3 cm kõrgune.

paisub

Sisse hommikul ring ei sobi oma sõrme ja kingad kulunud raputada? Põhjuseks võib olla õhtusöök - soolast toitu, alkoholi, süsivesikuid, konserveeritud ja suitsutatud toidud vett säilitada keha või rohkem tõsiseid probleeme. Neer turse ilmuvad nägu hommikul ja õhtul kaovad. Üldjuhul on nad kahvatu, lahtine ja pikk säilitada jälgi depressiooni.

Südame turse tekkida hilisel pärastlõunal kõhu, talje ja suguelunditele. Nad on sageli kaasneb õhupuudus, tsüanoos huuled, sõrmed, jalad ja käed, kaela turse veenid.

Maksa turse "tulevad" kõhtu ja ämblik veenides, sügelus ja kollatõbi naha valdkonnas turse.

Mida teha: Tee Keetmine diureetikum.

Võrdsetes osades leesikat lehed ja kase pungad, lehed, jõhvikad, kadaka purustatud viljad valada keeva veega ja hoia 15 minutit madalal kuumusel. Keetmine cool, tüve ja juua 2 spl 5-6 korda päevas.

Kui punetav turse ja sügelemine - on allergiline turse, Keetmine ei aita. Mis arstid ei soovitata riskida - ärge oodake, et kõik läheb ise ja võta allergiavastane ravim.