Mis kasutatakse vene saun luud

Vene termides, mille tõttu kõik on ilus ja terve - õigus luud! Hammustamine hari - rohkem kui raha. Valige, mida piitsutama saada maksimaalset naudingut ja maksimaalne mõju.

Birch luuda

Birch hari - kolmekordne jõud raviomadusi lehed, kask pungad ja mahla. Birch lehed sisaldavad parkaineid, eeterlikku õli, C-vitamiini, karotiini, vaiku. Tõhus ja lihasvalu ja liigeste pärast treeningut ja treeningu. See puhastab nahka, kiirendab haavade paranemist ja marrastused, on rahustav mõju, parandab meeleolu. Ta aitab parandada kopsu ventilatsiooni, nii tegelikult hädavajalik astmaatikutele ja suitsetajatele kogemus. Sa kududa ise hari - kududa lokkis kask, et tema oksad on paindlikud ja lopsakas ...

Oak luuda

Oak - pikaealisuse sümbol, tugevust ja füüsilist tervist. Selle koor ja lehed on rikkad tanniinid, nii et see massaaž on parem kui mis tahes luud kehamähised nahka. Kui Vanniprotseduur läbi regulaarselt, siis on võimalik normaliseerida vererõhku. See on kõige parem koristada tamme luud augustis või septembris: see on vastupidav ja on üsna suured lehed, mis hõlbustab süsti auru.

Linden luuda

Lime vann koos luud on registreeritud esimesed sümptomid nohu. Lehed pärn sisaldab palju eeterlikke õlisid ja mikroobitõrjevahendite. Selle maitse aitab vabaneda peavalu ja on rahustav, lõõgastav ja palavikku alandavat toimet.

Eucalyptus luuda

Eukalüpti hari - kaks suurt eelist. Esiteks, see toimib stimulant, toonik ja soodustab kontsentratsioon. Teiseks, Eucalyptus - suurepärane antiseptik. Saadi eukalüpt infusiooni pliidi ja sissehingamisohte, saad sissehingamisel kõri, hingetoru, bronhid. Muide, see ei saa asendada verevalumid ja nikastused. Ärge kiirustage ujuma luud, mis koosnevad ainult eukalüpti oksad, sest nad on veel üsna terava lõhnaga. See on parem segada paar oksakest eukalüpt kase, pärn ja tamm. Seda tuleks teha veel, kuna eukalüpti oksad on liiga õhuke ja viipab kulutatud palju energiat auru. Broom koristatud augustis.

Willow luuda

Willow hari - emane: väga hea nahk, stimuleerib regeneratsiooni protsesside aitab hoida nahka noore tõestatud vahend nohu, reuma ja tagasi punetav. Willow luud ei saa püsivalt salvestada kuni tulevikus - tema vajadus kasutada aastaringselt või paju puit kaotab oma värskuse.

Kalinovy ​​luuda

Bonus Kalinovoye luud on Viburnum mahla. Kalina tema tegevus on võimalik mobiliseerida sisejõudude keha, nii luud hea pikka aega ei liigu nohu või köha.

Oksad luuad koristatud hiliskevadel või suvel, kui lehed on täielikult laiendatud, kuid marjad on veel väike. On hari võttis ainult noorte ja õhuke filiaalid, kuivatatud need kiiresti hästi ventileeritud, jahedas kohas salvestada lehed toitaineid. Aga parem muidugi värske guelder tõusis luuad. Broom aurutatud selline eriline viis. Esiteks, luud leotada leige veega ja hoida seda ooteruum kuni väga hetkel hüppeliselt. Teiseks aurutatud Kalinovoye luud teine ​​ja kolmas komplekt (lõpus suitsujuga), valetamine Alahylly. Kõik see on vajalik selleks, et hoida oksad ja lehed toitainete, mis on väga kiiresti hävitada kõrgel temperatuuril. Ja pärast protseduuri - Heisi vitamiini mahla!

luuda Elderberry

Aurutamine luud Elderberry, proovige kütta vanni mitte kuum, muidu terapeutiline toime kaob. See hari aitab teil vabaneda migreeni ja nohu. Lõhnavad luuad (samuti oksi sõstar filiaalide või kirss) ei pruulitud, nii tõenäoline, et saada põles - .. Lehed koheselt süüa, muutuvad kleepuvaks ja raske.

Kõige tähtsam - korraldada bannuyu korras, siis toimub maksimaalse mugavuse ja soovitud mõju.