Müüdid alkoholi

• Müüdid alkohol

Teadlased USA on lõpuks selgitas tegelike põhjuste alkoholism. Nende uuringud on näidanud, et inimesed, kes kuritarvitavad alkoholi, lihtsalt ei saa aru olukorra tõsidusest. Me otsustasime liituda teadlaste ja hajutada veel 6 müüti alkoholi.

Müüdid alkoholi

1. müüt suupiste.

Arvatakse, et kui te rikkalikult lunched, pohmelus on palju nõrgem.

See ei ole tõsi. Tegelikult arvukus toidu maos ainult aeglustab alkoholi mõju. Võite juua rohkem, purju vähem. See tähendab, et sa jood liiga palju, mis ületab oluliselt nende üksikute kiirusega. Aga kõik purjus varem või hiljem satub vereringesse ja seega mürki sa lihtsalt nii palju kui joomine. Ja kui me lisame, et arvukus rasva ja liha toidu suurenda koormust maksa - see on mõistetav, et enamik surmajuhtumeid kvaliteediga alkoholimürgistuse episoodid on kaasas rikkalik suupisteid.

Müüdid alkoholi

2. Müüt vähenemise kraadi.

Arvatakse, et kui juua alkohol pärast nõrk, pohmelus on väiksem kui siis, kui sa vastupidist.

Tegelikult on kõik segu alkoholi - paha. Ja millises järjekorras sa juua, ei ole oluline.

Müüdid alkoholi

3. Müüt rasva viilu

Kui enne märjuke süüa tükk rasva, see ei saa purjus pikka aega. Nii et isegi teha Nõukogude luure. Mitte purjus, sa pead hästi, palju rasva, vähemalt kilo :) Noh, riputada kõik sama tulevad, ja see vastab tarbitud alkohol, mitte määral oma mürgistuse.

Müüdid alkoholi

4. Müüt dehüdratsiooni.

Arvatakse, et kui peo ajal juua palju vett, pohmelus ei ole.

Tegelikult sa lihtsalt tugevam opuhnesh järgmisel hommikul, sest probleem ei ole veepuudus ja selle levikut vale. Juua vett (eelistatult mineraalvett) peaks olema hommikul, et taastada vere mahust. Ikka hea juua soolvees, kuid mitte rohkem kui üks klaas ja siis - ikka puhas vesi.

Müüdid alkoholi

5. Müüt kaloreid.

Alkohol on väga palju kaloreid, nii alkoholi võib olla rasva.

Kui alkoholi põletatakse kütust, energia paistma on tõesti palju. Aga meie keha, see energia ei imendu. Lisaks peame kulutama palju energiat seedimist ja eritumist alkoholi.

Müüdid alkoholi

6. müüt soojenemise action.

Kui juua - kui see muutub soojemaks.

Sa tõesti tunne soojem, kuid see on illusioon. Alkohol ei soojene, vaid laiendab veresooni. Seega "soe" abiga viina või hõõgveini saab ainult siis, kui tulevad külma sooja ruumi. Joomine alkoholi (isegi nõrk) külma on väga ohtlik!